stastnulka
4843
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.10.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 | TRX | |||||||||
| 44. týden | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | ||||||||||||||
| 24.09.2015 | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z práce domů | |||
| 08.09.2015 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 01:00:00 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | svižněj z práce přes věžnici a nadějov | |||
| 04.09.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:25:00 | 21,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce a zpět | |||
| 31.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce a zpět | |||
| 36. týden | 97 km | 03:45:00 | 25,9 km/h | ||||||||||||||
| 13.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 47 km | 02:10:00 | 21,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zhoř-Jihalva-Polná-Poděšín-Zhoř-svižněj do kopců | ||||
| 06.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:57:00 | 23,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Do Poděšína a zpět | |||
| 04.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:40:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z práce domů | |||
| 03.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:40:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Do práce | |||
| 32. týden | 99 km | 04:27:00 | 22,2 km/h | ||||||||||||||
| 31.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
MTB | do práce a zpět | ||||
| 30.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce a zpět | |||
| 28.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:27:00 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Jihlava-Poděšín-Zhoř | |||
| 26.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 32 km | 02:00:00 | 16 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zhoř-Luka-Malý Beranov-Zhoř | |||
| 22.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | do práce a zpět | ||||
| 21.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do práce a zpět | ||||
| 20.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do prace a zpet | |||
| 30. týden | 212 km | 10:07:00 | 21 km/h | ||||||||||||||
| 16.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:00:00 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do Podesina a zpet | |||
| 10.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce a zpět | |||
| 01.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:20:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce a zpět | |||
| 11.06.2015 | kolo/spinn | 1 | 24,1 km | 01:15:00 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | S Ivou na kolech | |||
| 02.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 01:05:00 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Záborná,Polná, Nadějov s Ivou | |||
| 28.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 19.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 12.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 08.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:00:01 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna 3x kruh.trenink | ||||||||
| 23.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:10:00 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 19.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:10:00 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 04. týden | 129,6 km | 09:20:01 | 13,9 km/h | ||||||||||||||
| 12.01.2015 | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:07:00 | 0 km/h | 0 | 0 |
|
posilovna | ||||||||
| 03. týden | 0 m | 01:07:00 | 0 km/h | ||||||||||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1549,5 km | 537,6 km | 2,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 507,6 km |