novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 27.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 26.03. plavání 1 775 m 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    chůze 3 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 25.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    plavání 2 775 m 00:00:00 0 0 0
13. týden     28,6 km
(33750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 24.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 23.03.     volno  
Pá 22.03.     volno  
Čt 21.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 20.03.     volno  
Út 19.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 18.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
12. týden     23 km
(28750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 17.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 16.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 15.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 14.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 13.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 12.03.     volno  
Po 11.03.     volno  
11. týden     30 km
(37500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 10.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 09.03.     volno  
Pá 08.03.     volno  
Čt 07.03.     volno  
St 06.03.     volno  
Út 05.03.     volno  
Po 04.03.     volno  
10. týden     6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 03.03.     volno  
Nalezené položky: 3968 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 46 km (57500 kroků) 3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 144 km (180000 kroků) 0 m 0 m 0 m 5,3 km
Tento rok 333 km (416250 kroků) 3 km 0 m 0 m 5,3 km
Celá historie 9058,2 km (11322750 kroků) 6486 km 5926,7 km 328 km 48,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km