Francy99 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Francy99

5027 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
16.11.2014 běh 1 2,5 km 00:25:00 10:00 / km 0 0
10.11.2014 běh 1 3,5 km 00:20:00 05:43 / km 0 0
46. týden     6 km 00:45:00 07:30 / km  
05.11.2014 běh 1 2,5 km 00:20:00 08:00 / km 0 0
03.11.2014 běh 1 2,5 km 00:20:00 08:00 / km 0 0
45. týden     5 km 00:40:00 08:00 / km  
01.11.2014 běh 1 2,5 km 00:20:00 08:00 / km 0 0
28.10.2014 běh 1 2,3 km 00:20:00 08:42 / km 0 0 rovina smíšený Poprvé bez přestávky :)
25.10.2014 běh 1 4,2 km 00:40:00 09:31 / km 0 0 rovina smíšený
20.10.2014 běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km 0 0 rovina smíšený
43. týden     12 km 01:45:00 08:45 / km  
18.10.2014 běh 1 3,7 km 00:35:00 09:28 / km 0 0 rovina smíšený
10.10.2014 běh 1 3 km 00:30:00 10:00 / km 0 0 zvlněný smíšený
09.10.2014 běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km 0 0 rovina smíšený
06.10.2014 běh 1 3,5 km 00:30:00 08:34 / km 0 0 rovina smíšený
41. týden     14,2 km 02:05:00 08:48 / km  
02.10.2014 běh 1 4,2 km 00:35:00 08:20 / km volně 0 0 rovina smíšený
30.09.2014 běh 1 3,3 km 00:30:00 09:05 / km volně 0 0 rovina smíšený
29.09.2014 běh 1 3,3 km 00:30:00 09:05 / km volně 0 0 rovina smíšený Poprvé! :)
40. týden     10,8 km 01:35:00 08:48 / km  

Statistika

běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 48 km 12 km (15000 kroků) 9,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn