ravecko
5068
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:22 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 29,4 km | 01:39:59 | 17,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| 40. týden | 32,5 km | 02:02:21 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:13 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 2,6 km | 00:14:59 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 13 km | 01:24:36 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:01 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 32,3 km | 03:28:49 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:09:30 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 11,2 km | 01:09:30 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:27:09 | 06:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
eleven půlmaraton Český ráj 2016 | |||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:30 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 16,4 km | 01:50:14 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:49:27 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 50,3 km | 05:41:20 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:02 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 25,2 km | 01:24:19 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
Nalezené položky: 870
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1646,1 km | 592,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 513,4 km |