ravecko
5068
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 03.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:22 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
kolo/spinn | 2 | 29,4 km | 01:39:59 | 17,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||||
40. týden | 32,5 km | 02:02:21 | 03:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:13 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 01.10. | běh | 1 | 2,6 km | 00:14:59 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
St | 28.09. | běh | 1 | 13 km | 01:24:36 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 27.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:01 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 32,3 km | 03:28:49 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:09:30 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 11,2 km | 01:09:30 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:27:09 | 06:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | eleven půlmaraton Český ráj 2016 | |||||
So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:30 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.09. | běh | 1 | 16,4 km | 01:50:14 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 12.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:49:27 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
37. týden | 50,3 km | 05:41:20 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:02 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 25,2 km | 01:24:19 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička |
Nalezené položky: 870
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1646,1 km | 592,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 513,4 km |