Bazzy
5129
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28.04.2016 | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:14 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
26.04.2016 | běh | 1 | 7,2 km | 00:52:25 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
16.03.2016 | běh | 1 | 6,7 km | 00:44:37 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Boty Lídl červené cross | +3 C° | |||||
27.10.2015 | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:17 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | po 3,5 měsících :( | |||||
12.07.2015 | běh | 1 | 15,2 km | 01:45:48 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | cca s 10 min. pauzou | |||||
11.07.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:05:42 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
01.07.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:26:31 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
25.06.2015 | běh | 1 | 15 km | 01:29:18 | 05:57 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
23.06.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:48 | 05:21 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
17.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:53:38 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
10.06.2015 | běh | 1 | 17 km | 01:49:38 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
06.06.2015 | běh | 1 | 15 km | 01:35:06 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | Horke rano | |||||
03.06.2015 | běh | 1 | 10,8 km | 01:08:46 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | Horko | |||||
01.06.2015 | běh | 1 | 20,2 km | 02:18:32 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
23. týden | 145,3 km | 15:30:20 | 06:24 / km | ||||||||||||||
29.05.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:26:33 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
27.05.2015 | běh | 1 | 17 km | 01:44:48 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
25.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:59:47 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
22. týden | 32 km | 03:11:08 | 05:58 / km | ||||||||||||||
21.05.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:13:28 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
19.05.2015 | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:26 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
17.05.2015 | běh | 1 | 15 km | 01:32:36 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | Mizuno vawe rider 17 | ||||||
14.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:57:14 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
12.05.2015 | běh | 1 | 16,1 km | 01:49:07 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | |||||||
10.05.2015 | běh | 1 | 12,9 km | 01:21:45 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
09.05.2015 | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:07 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
07.05.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:14:58 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | |||||||
05.05.2015 | běh | 1 | 7,3 km | 00:48:52 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | |||||||
03.05.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:26:57 | 05:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | |||||||
30.04.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:57:38 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 476,7 km | 22 km (27463 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Boty Lídl červené cross | 6,7 km |
obuv | Mizuno vawe rider 17 | 203,8 km |