marek75 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

marek75

517 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 19.05. běh 1 7 km 00:42:56 06:08 / km volně 0 0
18.05.     volno  
Čt 17.05. běh 1 7 km 00:41:14 05:53 / km volně 0 0
St 16.05.     volno  
Út 15.05. běh 1 7 km 00:41:36 05:57 / km volně 0 0
Po 14.05. běh 1 7 km 00:43:20 06:11 / km volně 0 0
20. týden     28 km 02:49:06 06:02 / km  
Ne 13.05.     volno  
So 12.05. běh 1 7 km 00:46:16 06:37 / km volně 0 0
11.05.     volno  
Čt 10.05.     volno  
St 09.05.     volno  
Út 08.05.     volno  
Po 07.05. běh 1 7 km 00:46:09 06:36 / km volně 0 0
19. týden     14 km 01:32:25 06:36 / km  
Ne 06.05.     volno  
So 05.05.     volno  
04.05.     volno  
Čt 03.05. běh 1 5.7 km 00:35:20 06:12 / km volně 0 0 + úseky 4 x 150m
St 02.05. běh 1 5.7 km 00:36:20 06:22 / km volně 0 0
Út 01.05.     volno  
Po 30.04. běh 1 5.7 km 00:36:58 06:29 / km volně 0 0
18. týden     17.1 km 01:48:38 06:21 / km  
Ne 29.04.     volno  
So 28.04.     volno  
27.04. běh 1 5.7 km 00:40:21 07:05 / km regenerační 0 0
Čt 26.04. běh 1 7.5 km 00:47:44 06:22 / km tempo 0 0
St 25.04. běh 1 6.4 km 00:46:23 07:15 / km regenerační 0 0
Út 24.04.     volno  
Po 23.04. běh 1 5.9 km 00:40:30 06:55 / km volně 0 0 po včerejšku únava :(
17. týden     25.5 km 02:54:58 06:52 / km  
Ne 22.04. běh 1 7.3 km 00:50:22 06:57 / km volně 0 0 po zimě a dlouhé nemoci jsem se konečně rozhoupal, tak snad mi to vydrží :)
Nalezené položky: 2436 « První | < Předchozí | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 3693 km 1060.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93.2 km
kolo silnička 967.7 km