cvap
5182
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.06. | běh | 1 | 9,7 km | 00:44:49 | 04:37 / km | závod | 174 | 188 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Noční charitativní výběh | |||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:46:52 | 04:41 / km | tempo | 159 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:18:54 | 05:42 / km | regenerační | 139 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 24. týden | 28 km | 01:50:35 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 28 km | 02:50:09 | 06:04 / km | volně | 146 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenink štruncáky | ||||||||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 11 km | 01:00:07 | 05:29 / km | tempo | 148 | 164 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 44 km | 03:50:16 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 11,2 km | 00:53:17 | 04:47 / km | tempo | 156 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:38:07 | 05:26 / km | volně | 146 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 29,2 km | 02:31:24 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | běh | 1 | 21,3 km | 01:39:59 | 04:42 / km | závod | 168 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:49:50 | 04:53 / km | tempo | 153 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 31,5 km | 02:29:49 | 04:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 367
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1510,5 km | 202 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,2 km |