Vendulacek
5194
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:01 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 6,8 km | 00:41:55 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 12,3 km | 01:18:56 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:25 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
City trail run - stafeta | |||
| So | 18.10. | běh | 1 | 6 km | 00:29:59 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Herink liga | |||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 12,7 km | 01:05:24 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | kolo/spinn | 1 | 31,3 km | 01:41:57 | 18,4 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 31,3 km | 25 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|