lucka.buznova - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lucka.buznova

5199 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 03.06.     volno  
Po 02.06. běh 1 3.8 km 00:37:00 09:44 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 8x2x8x2x17
23. týden     3.8 km 00:37:00 09:44 / km  
Ne 01.06.     volno  
So 31.05.     volno  
30.05. běh 1 3.8 km 00:37:00 09:44 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 8x2x6x2x8x2x9
Čt 29.05.     volno  
St 28.05. běh 1 4 km 00:40:00 10:00 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 8x2x8x2x8x2x10
Út 27.05.     volno  
Po 26.05.     volno  
22. týden     7.8 km 01:17:00 09:52 / km  
Ne 25.05. běh 1 4 km 00:38:00 09:30 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt po každém kilometru chvilku chůze
So 24.05.     volno  
23.05.     volno  
Čt 22.05. běh 1 2.2 km 00:24:00 10:55 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 10x2x12
St 21.05.     volno  
Út 20.05. běh 1 2.2 km 00:24:00 10:55 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 10x2x12
Po 19.05.     volno  
21. týden     8.4 km 01:26:00 10:14 / km  
Ne 18.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 8,5x2,5x14
So 17.05. běh 1 1.8 km 00:21:00 11:40 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 7x2x9
    běh 2 1.8 km 00:21:00 11:40 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt 7x2x9
16.05.     volno  
Čt 15.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt střídání běh a chůze (2x2)
St 14.05.     volno  
Út 13.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt střídání běh a chůze (2x2)
Po 12.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt střídání běh a chůze (2x2)
20. týden     12.4 km 02:22:00 11:27 / km  
Ne 11.05.     volno  
So 10.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt střídání běh a chůze (2x2)
09.05. běh 1 2.2 km 00:25:00 11:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt střídání běh a chůze (2x2)
Čt 08.05.     volno  
Nalezené položky: 285 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 247.3 km 7.3 km (5840 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn