eRBen - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

eRBen

5255 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 16.12. běh 1 7,5 km 00:38:57 05:12 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 15.12. běh 1 6,5 km 00:34:30 05:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
51. týden     14 km 01:13:27 05:15 / km  
Ne 14.12.     volno  
So 13.12.     volno  
12.12. běh 1 5,4 km 00:35:49 06:38 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 11.12.     volno  
St 10.12. běh 1 5,3 km 00:31:19 05:55 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 3,2 km 00:18:30 05:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 09.12. běh 1 6,5 km 00:41:51 06:26 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt inverze, -2
Po 08.12. běh 1 13,5 km 01:13:07 05:25 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
50. týden     33,9 km 03:20:36 05:55 / km  
Ne 07.12.     volno  
So 06.12.     volno  
05.12. běh 1 5,4 km 00:28:27 05:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 04.12.     volno  
St 03.12. běh 1 7 km 00:37:16 05:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 3,6 km 00:20:42 05:45 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 02.12. běh 1 4 km 00:21:00 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 5 km 00:29:10 05:50 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Po 01.12.     volno  
49. týden     25 km 02:16:35 05:28 / km  
Ne 30.11. běh 1 22,2 km 01:58:19 05:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 29.11.     volno  
28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11.     volno  
Út 25.11.     volno  
Po 24.11.     volno  
48. týden     22,2 km 01:58:19 05:20 / km  
Ne 23.11.     volno  
So 22.11.     volno  
Nalezené položky: 4548 « První | < Předchozí | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 46,9 km 24,6 km (30750 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 248,5 km 209,8 km (262250 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 150,8 km 306,1 km (382625 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 248,5 km 209,8 km (262250 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 20406,3 km 2825,3 km (3531625 kroků) 1807,7 km 55,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo krosové kolo 174,3 km
kolo MTB 1594,7 km
kolo trenažér 31,4 km