eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:40 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kozel - Štáhlavy - Starý Plzenec | |||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 5 km | 00:26:35 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lobzy - Božkov - Lobzy | |||
| 36. týden | 12,5 km | 01:05:15 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 11,1 km | 00:57:00 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:24:19 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Slovany - Doudlevce - Slovany | ||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:24 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lobzy - Doubravka - Lobzy | |||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:28:57 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 9 km | 00:52:46 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:34:15 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - V Závrtku - Božkov | |||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:37:45 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lobzy - Doubravka - Lobzy | |||||
| běh | 3 | 7,7 km | 00:42:16 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
| běh | 4 | 5,3 km | 00:25:13 | 04:45 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Skvrňany - Slovany | |||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:32:57 | 04:47 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - V Závrtku - Božkov | |||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:41:09 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Doubravka - centrum - Slovany | |||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:26:49 | 04:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:32:27 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lobzy - Doubravka - Lobzy | |||||
| běh | 3 | 7,8 km | 00:39:10 | 05:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
| 35. týden | 98,6 km | 08:36:27 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 14 km | 01:09:09 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Výsluní - Bory - centrum - Slovany | |||
| So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.08. | běh | 1 | 9,2 km | 00:47:20 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||
| Čt | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:23 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Černice - Podhájí | |||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:41:49 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Podhájí - Radobyčice - Hradiště - Slovany | ||||||
| 34. týden | 37,8 km | 03:15:41 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:12:13 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Výsluní - Slovany | |||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:18:43 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | |||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7366
« První |
< Předchozí |
187 |
188 |
189 |
190 |
191 |
192 |
193 |
194 |
195 |
196 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 49,6 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 112,9 km | 77,5 km (96875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 229,8 km | 289,3 km (361625 kroků) | 0 m | 1 km | 0 m |
| Tento rok | 2696,6 km | 2559,3 km (3199125 kroků) | 0 m | 1 km | 0 m |
| Celá historie | 29219,6 km | 11485,7 km (14357150 kroků) | 2010,6 km | 68,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |