Voncal
5257
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rosna-Brand, výklus po Brně, docela dobrý. | |||
| 17. týden | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:13 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | Brněnský půlmaraton | ||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rosna-přes les domů | |||
| St | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
silnička | Kam.Horka-Hřebeč-Mirand-Helvíkov | ||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 68,9 km | 01:49:13 | 01:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brand-Kukele-D.chata-Rosna-Mezi lesy | |||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zaječák-za silo-k silnici 35 | |||
| Čt | 09.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 08.04. | běh | 1 | 16,6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brand-K Valdeku-Kukele-Prameny-Tauer-Rosna-Včelín | |||
| Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 60,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zaječák-za silo-zpět k hlavní-asfaltka, s Rekem | |||
| So | 04.04. | běh | 1 | 11,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rosna-Tauer-Prameny-Včelín | |||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 15,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozbředlý sníh, déšť-Opatovec-Nový Valdek-zpět-po asfaltce Rosna a přes les na asfaltku. | |||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 37,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Opatovec-Dětřichov-Mlad.hradisko-Helvíkov-Anenská Studánka-Královec-Opatov-Košíře.Nahoře mlha, místy déšť, poslední km přes Opatov v tempu a dobrý poc... | |||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 18,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brand-Kukele-Jav.hřeben-Mikuleč-Valdek-Brand-Písečák, podvečer, přes den s Agátkou. | |||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2138
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9708,4 km | 1304 km | 1041,8 km (1302250 kroků) | 152,5 km | 43,2 km | 17 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 300 km |
| obuv | Mizuno | 90,4 km |