dasa666
5293
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 172 | 190 | zvlněný | asfalt |
|
Saucony | ||||
| So | 08.10. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 6,5 km (4375 kroků) |
00:20:00 | 03:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:56 | 06:23 / km | regenerační | 169 | 182 | rovina | šotolina |
|
|
Saucony | |||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:10 | 06:20 / km | regenerační | 170 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 8,5 km | 00:54:06 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:33 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| So | 24.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:39 | 06:08 / km | závod | 187 | 201 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:55 | 06:33 / km | regenerační | 178 | 193 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:34 / km | regenerační | 172 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 20,1 km | 02:10:07 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:36:52 | 07:21 / km | regenerační | 165 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| So | 17.09. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 5 km | 00:34:34 | 06:55 / km | regenerační | 175 | 190 | rovina | šotolina |
|
|
Saucony | |||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 5 km | 00:37:15 | 07:25 / km | regenerační | 166 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 5 km | 00:36:28 | 07:18 / km | regenerační | 174 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony | |||
Nalezené položky: 765
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 705,1 km | 89,4 km (111750 kroků) | 15 km | 7 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks | 316 km |
| obuv | Salomon | 11,1 km |
| obuv | Saucony | 312,8 km |