Petr Há
5323
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 07.02. | běh | 1 | 3 km | 00:17:39 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
v uvozovkách tempo :-) do zadýchání... | |||
běh | 2 | 2 km | 00:13:32 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
výklus | |||||
So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | běh | 1 | 8 km | 00:57:20 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Zahradní, zastávka, pošta, nádraží, tunel, kravín, Bránská, rybníček, inline dráha, školka, zastávka a domů.. | |||
05. týden | 13.1 km | 01:28:31 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.01. | běh | 1 | 7 km | 00:50:11 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
nechtělo se mi, ale napadl sníh :-) bylo to obtížné v tom sněhu... čas včetně fota | |||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.01. | běh | 1 | 10 km | 01:13:14 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
užít si sněhu :-) čas včetně foto.. | |||
Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 17 km | 02:03:25 | 07:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.01. | běh | 1 | 8.5 km | 00:56:20 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
na Kopeček, potom po Březně :-) hezky se běželo, asi 7°C | |||
Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 8.5 km | 00:56:20 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.01. | běh | 1 | 3 km | 00:22:20 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
chvíli jsem měl čas, takže cyklostezka :-) | |||
So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.01. | volno |
Nalezené položky: 2554
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 13.1 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 57.6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1362.3 km | 81.9 km | 70.3 km | 6 km (7500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|