Ulka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ulka

5327 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 01.11. běh 1 6,8 km 00:50:00 07:21 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
31.10.     volno  
Čt 30.10. chůze 1 3,5 km
(4375000 kroků)
00:25:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 3,5 km
(4375000 kroků)
00:40:00 11:26 / km regenerační 0 0 kopce asfalt
St 29.10. běh 1 5,5 km 00:45:00 08:11 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt Indiánský běh s kočárkem, nastoupánoa naklesáno 102m.
Út 28.10.     volno  
Po 27.10.     volno  
44. týden     19,3 km
(8750000 kroků)
02:40:00 08:17 / km  
Ne 26.10. chůze 1 5,5 km
(7 kroků)
00:50:00 09:05 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt Indiánský běh s kočárkem, nastoupánoa naklesáno 102m.

Statistika

chůze běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 12,5 km (15625 kroků) 12,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn