Gheorghiescu
539
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
rozklus-výklus | |||
| 48. týden | 9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LC-Bystré | |||
| So | 22.11. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Bystré LH s K | |||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FM s B | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FM s B | |||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FM s B | |||
| So | 15.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LC-Mazák | |||
| běh | 2 | 26,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LH+ČB s K a MP | |||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Mazák-LH | |||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 50 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
okolo Šancí s K a B | |||
| So | 08.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LC-Krásná | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
rozklus+výklus | |||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Krásná-LH s B | |||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
FM s B | |||
| Po | 03.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Zanzibar s B | |||
| 45. týden | 61 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory |
|
|
LC-prolog | ||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus výklus | |||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1274
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7117,6 km | 213 km | 19 km (23750 kroků) | 11,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 71 km |