Hanovo
5419
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | běh | 1 | 6,3 km | 01:00:00 | 09:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 6,3 km | 01:00:00 | 09:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 6,3 km | 01:00:00 | 09:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 5 km | 00:50:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 7,5 km | 01:10:00 | 09:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 6,6 km | 01:00:00 | 09:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:50:00 | 09:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 30,6 km | 04:50:00 | 09:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:55:00 | 08:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:45:00 | 08:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 7,5 km | 01:00:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 19,1 km | 02:40:00 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:50:00 | 09:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:00 | 07:21 / km | 0 | 0 | je to boj | ||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | 0 | 0 | tak začínám úplně od začátku :-( | ||||||||
| 27. týden | 25,1 km | 03:20:00 | 07:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1471
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 634,5 km (793138 kroků) | 621,1 km | 473,5 km | 7,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 15,4 km |
| obuv | blikačka: přední, zadní, pravá, levá a falešná | 20,6 km |
| obuv | boty | 10,4 km |
| obuv | nohy | 121,2 km |