EatCake
5442
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 25 km | 01:56:02 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Nike Flex Experience RN 4 PREM | ? skoro tempo | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | doplnění | ||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 19 km | 01:25:30 | 04:30 / km | volně | 157 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adios Boost 2 | 260+ | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 27. týden | 56,7 km (2125 kroků) |
03:21:32 | 03:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.07. | běh | 1 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16,8 km | 01:23:18 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 200 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 15,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 200+ tempo 4:46, mále jsem chcípl v 30°C | ||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1009+ | ||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1016+ | ||||||||
| 26. týden | 102,9 km | 01:23:18 | 00:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 880+ LUT pacing | ||||||||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | různě | ||||||||||
| běh | 3 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 260+ rege | ||||||||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | LUT start | ||||||||
| Pá | 24.06. | běh | 1 | 23,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | New Balance MT 1210 | 850+ hike/run | |||||||
| běh | 2 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 650+ | ||||||||||
| běh | 3 | 700 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 28,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 330+ | ||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 610+ | ||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 21,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2000+ | ||||||||
Nalezené položky: 1193
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| Dnes |
|---|
| Tento týden |
| Tento měsíc |
| Minulý měsíc |
| Tento rok |
| Celá historie |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 56,6 km |
| kolo | silnička | 22 km |
| obuv | Adidas Adios Boost 2 | 163,6 km |
| obuv | New Balance MT 1210 | 46,8 km |
| obuv | Nike - Ultra Light | 63,4 km |
| obuv | Nike Flex Experience RN 4 PREM | 226 km |
| obuv | Nike Free Run 2 | 19,3 km |
| obuv | Nike Pegasus 31 | 234,6 km |
| obuv | Nike Wild Trail | 509,1 km |
| obuv | Nike Zoom Wildhorse 3 | 608,5 km |
| obuv | Puma Ignite V2 | 96,7 km |
| obuv | Salomon XTWings 3 | 23,8 km |