datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 20.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.08. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 129 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | různě 45, 6, 7 atd | ||||||||||
Po | 15.08. | plavání | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 800 z předchozího týdne | ||||||||
33. týden | 156,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.08. | běh | 1 | 92,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2310+ tak různě | ||||||||
So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 700+ | ||||||||
32. týden | 102,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | běh | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | různě cca 2200+ | ||||||||
So | 06.08. | běh | 1 | 51,3 km | 05:44:10 | 06:43 / km | závod | 0 | 0 | hory | Nike Zoom Wildhorse 3 | 2400+ seběhy kaput | |||||
Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
St | 03.08. | běh | 1 | 35 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 7.5 14.4 a zbytek | ||||||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 115,3 km | 05:44:10 | 02:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | add | ||||||||
So | 30.07. | běh | 1 | 44,6 km | 07:30:00 | 10:05 / km | 0 | 0 | 2350+ | ||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.07. | běh | 1 | 24,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 560+ | ||||||||
St | 27.07. | běh | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1200+ na 2x |
Nalezené položky: 1193
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7738,8 km | 1469,1 km (1836433 kroků) | 1316,9 km | 18,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 56,6 km |
kolo | silnička | 22 km |
obuv | Adidas Adios Boost 2 | 163,6 km |
obuv | New Balance MT 1210 | 46,8 km |
obuv | Nike - Ultra Light | 63,4 km |
obuv | Nike Flex Experience RN 4 PREM | 226 km |
obuv | Nike Free Run 2 | 19,3 km |
obuv | Nike Pegasus 31 | 234,6 km |
obuv | Nike Wild Trail | 509,1 km |
obuv | Nike Zoom Wildhorse 3 | 608,5 km |
obuv | Puma Ignite V2 | 96,7 km |
obuv | Salomon XTWings 3 | 23,8 km |