datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 17,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 17,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 23.07. | běh | 1 | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | různě 5,1 Km 400+, 7,5 Km, boso 1Km, chůzo běh 6 | ||||||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 4 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.07. | běh | 1 | 19,5 km | 01:28:50 | 04:33 / km | 0 | 0 | hic | ||||||||
běh | 2 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
St | 20.07. | běh | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 19.07. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 107 km | 01:28:50 | 00:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 65 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 19, 15,5 a zbytek, tak různě | ||||||||
So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
St | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 12.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 11.07. | běh | 1 | 21,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 700 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 49,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 4 | 29,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
kolo/spinn | 5 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
28. týden | 186,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | běh | 1 | 41 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Nike Zoom Wildhorse 3 | 1x21,5 v ne zbytek adding | |||||||
So | 09.07. | volno |
Nalezené položky: 1193
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7738,8 km | 1469,1 km (1836433 kroků) | 1316,9 km | 18,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 56,6 km |
kolo | silnička | 22 km |
obuv | Adidas Adios Boost 2 | 163,6 km |
obuv | New Balance MT 1210 | 46,8 km |
obuv | Nike - Ultra Light | 63,4 km |
obuv | Nike Flex Experience RN 4 PREM | 226 km |
obuv | Nike Free Run 2 | 19,3 km |
obuv | Nike Pegasus 31 | 234,6 km |
obuv | Nike Wild Trail | 509,1 km |
obuv | Nike Zoom Wildhorse 3 | 608,5 km |
obuv | Puma Ignite V2 | 96,7 km |
obuv | Salomon XTWings 3 | 23,8 km |