vivis - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vivis

5463 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 06.02. běh 1 4.5 km 00:30:10 06:45 / km 143 183 Pás zante 2x 30 20 10
St 05.02.     volno  
Út 04.02.     volno  
Po 03.02.     volno  
06. týden     4.5 km 00:30:10 06:45 / km  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02. běh 1 13.9 km 01:30:32 06:31 / km tempo 152 173 rovina smíšený Decathlon Long 1:30 4.tyden
31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01.     volno  
Út 28.01.     volno  
Po 27.01.     volno  
05. týden     13.9 km 01:30:32 06:31 / km  
Ne 26.01. běh 1 12.8 km 01:20:00 06:15 / km tempo 160 182 Pás zante 1:20 3.tyden
So 25.01.     volno  
24.01. běh 1 6.3 km 00:46:00 07:18 / km regenerační 137 153 Pás zante
Čt 23.01.     volno  
St 22.01.     volno  
Út 21.01. běh 1 4.9 km 00:32:00 06:32 / km úseky 143 173 Pás zante 2x 30 20 10
Po 20.01.     volno  
04. týden     24 km 02:38:00 06:35 / km  
Ne 19.01. běh 1 11.6 km 01:15:00 06:28 / km tempo 149 170 Pás zante 1:10 2.tyden
So 18.01.     volno  
17.01.     volno  
Čt 16.01. běh 1 6.8 km 00:50:00 07:21 / km regenerační 134 148 Pás zante
St 15.01.     volno  
Út 14.01. běh 1 5.3 km 00:36:00 06:48 / km úseky 144 183 Pás zante 2x30 20 10
Po 13.01.     volno  
03. týden     23.7 km 02:41:00 06:48 / km  
Ne 12.01. běh 1 9 km 00:59:17 06:35 / km volně 159 175 rovina smíšený asics gtx 1:00 1. týden
So 11.01.     volno  
10.01.     volno  
Nalezené položky: 1970 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18.4 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 64.1 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 82.5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3705 km 783.2 km 190 km (151972 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 711.5 km
kolo silnička 41.3 km
obuv asics gtx 281.3 km
obuv Decathlon Long 292.7 km
obuv Pás zante 235.9 km
obuv pulse 8 832.8 km
obuv questar 1111.9 km
obuv 7 km
obuv 170.9 km
obuv zante 611.8 km