vivis - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vivis

5463 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 23.02. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km úseky 142 180 Pás zante 2x30-20-10
Po 22.02.     volno  
08. týden     5 km 00:35:00 07:00 / km  
Ne 21.02. běh 1 9.6 km 01:01:00 06:23 / km volně 152 168 zvlněný smíšený asics gtx
So 20.02.     volno  
19.02. běh 1 5.2 km 00:35:00 06:44 / km 148 174 Pás zante 5x(2+1)
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02. běh 1 5.3 km 00:36:00 06:48 / km úseky 148 180 Pás zante 30-20-10
Po 15.02.     volno  
07. týden     20.1 km 02:12:00 06:35 / km  
Ne 14.02. běh 1 8.2 km 01:05:00 07:56 / km volně 134 153 Pás zante
So 13.02.     volno  
12.02.     volno  
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02.     volno  
Po 08.02.     volno  
06. týden     8.2 km 01:05:00 07:56 / km  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02.     volno  
05.02. běh 1 5.4 km 00:35:00 06:29 / km úseky 152 180 Pás zante 6x2+1
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km úseky 147 180 Pás zante 2x (5x 30 20 10)
Po 01.02.     volno  
05. týden     10.4 km 01:10:00 06:44 / km  
Ne 31.01. běh 1 11.5 km 01:19:00 06:52 / km volně 150 175 Pás zante
So 30.01.     volno  
29.01. běh 1 5.8 km 00:40:00 06:54 / km úseky 142 174 Pás zante 8x 1+1
Čt 28.01.     volno  
St 27.01.     volno  
Nalezené položky: 2353 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 43.7 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 41.3 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 85 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4313.5 km 881.2 km 190 km (237457 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 809.5 km
kolo silnička 41.3 km
obuv asics gtx 344.6 km
obuv Decathlon Long 474.8 km
obuv Pás zante 332.3 km
obuv pulse 8 1090 km
obuv questar 1111.9 km
obuv trail 7 km
obuv trail lidl 170.9 km
obuv zante 611.8 km