t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:01:13 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Žlebem | |||
| So | 28.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:42 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
K závoře a zpět | |||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:31 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 22,8 km | 02:08:26 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:30 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Žleb | |||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 7 km | 00:37:22 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vyškov - Jandovka, Drnovice | |||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:45 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 19,3 km | 01:46:37 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:41 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Vyškov - Kačák, parkem | |||
| So | 14.02. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:42 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov-Jandovka, Drnovice | |||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:01 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1 a půl okruhu Drnovice + 5x100m úseky | |||
| St | 11.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:34:51 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1 a půl okruhu Drnovice + 5x100m úseky | |||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 33,9 km | 03:05:15 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:41 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Drnovice-Opatovice-Dědice-Vyškov | ||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:02 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1 a půl okruhu Drnovice + 5x100m úseky | |||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 17 km | 01:35:43 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |