t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 4 km | 00:22:21 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Volně | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:58 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Okruh - Vyškov | |||
| 40. týden | 9,7 km | 00:56:19 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Blažovice - rozklus | |||
| běh | 2 | 11 km | 00:53:39 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Svatováclavský běh Blažovicemi | |||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:07:35 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Blažovice - výklus | ||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | běh | 1 | 6 km | 00:35:42 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Žleb | |||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 9 km | 00:53:44 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Dědice - Vyškov | |||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:32 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov | |||
| 39. týden | 35,7 km | 03:18:12 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:52 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov | |||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:08:00 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
Posilovna - rotoped | ||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:25 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
Ovál - tempo + úseky | ||||||
| běh | 3 | 6,5 km | 00:35:53 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov | |||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 19,7 km | 01:46:10 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 12,8 km | 01:13:35 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Opat. přehrada | |||
| So | 13.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:14:40 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Holíč - rozklus | |||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:43:18 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Velká cena mesta Holíč | |||||
| běh | 3 | 340 m | 00:02:28 | 07:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Holíč - výklus | |||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |