t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x7 sérií po 10 | ||||||||
| Út | 04.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:28 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
S Liborem po Drnovicích | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fyzioterapeutka, cvičení | ||||||||||
| Po | 03.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||
| 06. týden | 6,3 km | 00:35:28 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||
| So | 01.02. | běh | 1 | 5 km | 00:31:25 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Žleb | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||||
| Pá | 31.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||
| Čt | 30.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1x3 série po 10 + masáže | ||||||||
| St | 29.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:30 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||
| 05. týden | 10,8 km | 01:04:55 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 5 km | 00:30:45 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Budonice, pod Chocholíkem | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||||
| So | 25.01. | běh | 1 | 4 km | 00:25:34 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Budonice | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||||
| Pá | 24.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:00 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Chocholík | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||||
| St | 22.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:10 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Po Drnovicích | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||||
| Po | 20.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||
| 04. týden | 17,4 km | 01:48:29 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 2x3 série po 10 | ||||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:00 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 3x3 série po 10 | ||||||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |