t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov | |||||
| Po | 08.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Kolo: 65km/2:59:40 | |||||||
| 28. týden | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | běh | 1 | 2 km | 00:11:25 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Luleč - rozklus | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:30:10 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Nemojská šestka | |||||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:07:23 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Luleč - výklus | |||||||
| Pá | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kolem Drnovic | |||||
| St | 03.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo: 17,7km/49:40 | ||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:50:00 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Rozepře, bunkry | |||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 24,1 km | 02:14:58 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 1,9 km | 00:11:20 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Sloup - rozklus | |||||
| běh | 2 | 14,5 km | 01:15:48 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Sloupská lesní patnáctka | |||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 2 km | 00:11:33 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Vyškov - rozklus | |||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:45:16 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Vyškovská devítka | |||||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:06:25 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Vyškov - výklus | |||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:05 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov | |||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 38,7 km | 03:24:27 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.06. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:23 | 06:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Olomouc - rozklus | |||||
| běh | 2 | 21,3 km | 01:52:40 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Olomoucký 1/2maraton | |||||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.06. | běh | 1 | 6 km | 00:32:28 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov | |||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |