t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.10. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
01:35:00 | 11:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kroměřiž | |||
| Po | 26.10. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:42:00 | 10:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov-Drnovice | |||
| 44. týden | 12,6 km (15750 kroků) |
02:17:00 | 10:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 24,8 km | 01:08:55 | 21,6 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Superior | Dopolední výšlap s Liborem | ||
| So | 24.10. | kolo/spinn | 1 | 53,6 km | 02:35:44 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Superior | Na Macochu!!! | ||
| Pá | 23.10. | chůze | 1 | 950 m (1188 kroků) |
00:10:00 | 10:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov nem.-aut.n. | |||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:08:00 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
rotoped | Posilovna | |||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | chůze | 1 | 850 m (1063 kroků) |
00:07:00 | 08:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov: aut. n. - nem. | |||
| 43. týden | 82,1 km (2251 kroků) |
04:09:39 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 48,7 km | 02:20:22 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Superior | Okruh Křtiny-Jedovnice | ||
| Pá | 16.10. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:35:00 | 10:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov, aut. n. - Drnovice | |||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:25:00 | 10:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov nemocnice - Drnovice | |||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 54,3 km (7000 kroků) |
03:20:22 | 16,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:20:20 | 18,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Superior | U Tří Javorů | ||
| So | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 25,5 km | 01:11:02 | 21,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Superior | Okruh přes Rousínov | ||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 3,5 km | 00:15:00 | 14 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
rotoped | Posilovna | |||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 53,6 km | 02:46:22 | 19,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | kolo/spinn | 1 | 16,9 km | 00:47:23 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Superior | Okruh Vyškov-Tučapy-Nemojany-Luleč | ||
| So | 03.10. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:44:11 | 16,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Superior | Okruh Pístovice-Luleč | ||
| Pá | 02.10. | kolo/spinn | 1 | 11,7 km | 00:34:09 | 20,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Superior | Okruh Vyškov-Luleč | ||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |