Morous - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Morous

548 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 16.02.     volno  
So 15.02.     volno  
Pá 14.02.     volno  
Čt 13.02. běh 1 300 m 00:00:00 0 0 0 Kuželky - zápas ( 40 min )
St 12.02. běh 1 10,7 km 00:52:43 04:56 / km tempo 0 0
Út 11.02. běh 1 10,7 km 00:53:24 05:00 / km tempo 0 0
Po 10.02.     volno  
07. týden     21,7 km 01:46:07 04:54 / km  
Ne 09.02.     volno  
So 08.02. běh 1 31,2 km 03:04:21 05:55 / km volně 0 0
Pá 07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02.     volno  
Út 04.02. běh 1 10,7 km 00:53:26 05:01 / km tempo 0 0
Po 03.02. běh 1 300 m 00:00:00 0 0 0 kuželky - zápas ( 40 min )
06. týden     42,1 km 03:57:47 05:39 / km  
Ne 02.02. běh 1 10,7 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 01.02. běh 1 10,8 km 00:00:00 0 0 0 5 km 21:16, zbytek volně
Pá 31.01. běh 1 8,2 km 00:40:42 04:57 / km tempo 0 0
Čt 30.01.     volno  
St 29.01.     volno  
Út 28.01.     volno  
Po 27.01.     volno  
05. týden     29,7 km 00:40:42 01:22 / km  
Ne 26.01. běh 1 10,7 km 00:59:00 05:32 / km volně 0 0 - 10 C'
So 25.01.     volno  
Pá 24.01. běh 1 17,1 km 01:39:44 05:51 / km volně 0 0 sníh + led na silnici
Čt 23.01.     volno  
St 22.01. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 21.01. běh 1 10,8 km 00:56:48 05:17 / km volně 0 0 5 km 21:59 , zbytek volně
Po 20.01.     volno  
04. týden     49 km 03:35:32 04:24 / km  
Nalezené položky: 1164 « První | < Předchozí | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 4066,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn