romca501
5503
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 14.06. | chůze | 1 | 10,3 km (12850 kroků) |
01:43:05 | 10:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 10,3 km (12850 kroků) |
01:43:05 | 10:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | chůze | 1 | 12,4 km (15450 kroků) |
02:01:38 | 09:50 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | chůze | 1 | 6,2 km (7800 kroků) |
01:02:00 | 09:56 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.06. | chůze | 1 | 2,8 km (3463 kroků) |
00:29:26 | 10:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 6,4 km (7975 kroků) |
01:08:36 | 10:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 06.06. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
00:44:28 | 10:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 32,1 km (40076 kroků) |
05:26:08 | 10:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | chůze | 1 | 9,8 km (12225 kroků) |
01:39:38 | 10:11 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | chůze | 1 | 10,2 km (12700 kroků) |
01:41:38 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 19,9 km (24925 kroků) |
03:21:16 | 10:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3037
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 900,8 km (1126040 kroků) | 10 km | 5,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 10 km |