Pepig - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pepig

5570 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 16.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Pás
12. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 15.03. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
So 14.03. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 0 0
11. týden     22.6 km 00:00:00 0  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03. plavání 1 2 km 00:52:00 02:36 / 100m 0 0
    běh 2 7.5 km 00:49:52 06:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený V nových botkách super
06.03. běh 1 5 km 00:28:59 05:48 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 05.03.     volno  
St 04.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     24.5 km 02:10:51 00:32 / 100m  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. běh 1 10 km 00:59:00 05:54 / km 0 0 rovina pás
09. týden     17.2 km 00:59:00 03:26 / km  
Ne 22.02. plavání 1 2 km 00:52:00 02:36 / 100m 0 0 +Sauna
So 21.02. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0 + sauna
20.02. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
Čt 19.02.     volno  
Nalezené položky: 113 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 236.7 km 24.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn