Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
St | 23.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:50 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics modré | s Martou a Tapou Rozvadovice | ||||
Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.08. | běh | 1 | 1,4 km | 00:09:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | s Michalem a s Tapou polní. | |||||
34. týden | 8,6 km | 00:51:50 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | s Tapou polní | |||||
So | 19.08. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | polo terén | sv. Kopeček s Edou | ||||
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:00 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics modré | s Tapou Rovadovice | ||||
St | 16.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | s Tapou polní | ||||
Út | 15.08. | běh | 1 | 12 km | 01:30:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | Hatovka s Tapou polní | ||||
Po | 14.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | s Tapou polni | ||||
33. týden | 31,4 km | 03:42:00 | 07:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:10 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | s Tapou polni | ||||
So | 12.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:03 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | trampolinové 2021 | Mořice | ||||
Pá | 11.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:30 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics růžové | Rozběh a s Tapou polni | ||||
Čt | 10.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | polní s Tapou | ||||
St | 09.08. | běh | 1 | 11 km | 01:12:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | polo terén | Litovel Kruháč s Tapou | ||||
Út | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:30 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | černá podrážka 21 | Rozvadovice s Tapou | ||||
32. týden | 30,3 km | 03:11:13 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
So | 05.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | terénky | Slatinice mem. Krčkova | ||||
Pá | 04.08. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:30 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics modré | S Tapou zastávka výběh | ||||
Čt | 03.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:00 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Asics modré | Hromada polní s Tapou | ||||
St | 02.08. | běh | 1 | 3,8 km | 00:27:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | lhotská cesta polní s Tapou | ||||
Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:59:00 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | cyklostezka | ||||
31. týden | 24,2 km | 01:56:30 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | běh | 1 | 11 km | 01:25:00 | 07:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | polo terén | sv. Kopeček a s Tapou polní | ||||
So | 29.07. | běh | 1 | 1,1 km | 00:08:00 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics modré | |||||
Pá | 28.07. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:30 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | s Tapou polní |
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 591 km |
kolo | spinning | 870,1 km |
obuv | Alltech | 18,3 km |
obuv | Asics | 1395,2 km |
obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
obuv | Asics modré | 1826,8 km |
obuv | Asics N | 1794,2 km |
obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
obuv | nesneky | 24,4 km |
obuv | polo terén | 480,7 km |
obuv | staré Asics | 85,4 km |
obuv | terénky | 408,1 km |
obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
obuv | vycházkové | 6 km |