Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 03.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:42:24 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | polo terén | Štěně | ||||
Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:51:09 | 06:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | trampolinové 2021 | Černovír | ||||
St | 31.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:16 | 07:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | polo terén | Skalka | ||||
Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.05. | běh | 1 | 1,1 km | 00:09:00 | 08:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics růžové | s Tapou polní | ||||
22. týden | 26,8 km | 02:52:49 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:16 | 07:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | polo terén | Skalka | ||||
So | 27.05. | běh | 1 | 2 km | 00:16:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | trampolinové 2021 | s Tapou polní a zastávka | ||||
Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.05. | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Asics růžové | |||||
St | 24.05. | běh | 1 | 7 km | 00:50:13 | 07:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | polo terén | Řídeč 24.5.2023 | ||||
Út | 23.05. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:50 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | trampolinové 2021 | S Tapou cesta | ||||
Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 24,2 km | 02:56:19 | 07:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 01:02:13 | 06:13 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | trampolinové 2021 | Čehovice | ||||
So | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:26:00 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | trampolinové 2021 | Zátopek | ||||
Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.05. | běh | 1 | 800 m | 00:07:00 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | trampolinové 2021 | zastávka | ||||
Po | 15.05. | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | trampolinové 2021 | Rozvadvice s Tapou | ||||
20. týden | 23,8 km | 02:25:13 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | běh | 1 | 800 m | 00:06:31 | 08:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | trampolinové 2021 | s Tapou zastávka | ||||
So | 13.05. | běh | 1 | 17,4 km | 02:15:24 | 07:47 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | trampolinové 2021 | Máneska | ||||
Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | s Tapou silnice a oběd | |||||
St | 10.05. | běh | 1 | 10,7 km | 01:15:00 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Safary Přikazy | |||||
Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | s Tapou Rozvadovice a zastávky | |||||
19. týden | 40,4 km | 04:56:55 | 07:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | běh | 1 | 1 km | 00:07:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | s Tapou polní |
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 591 km |
kolo | spinning | 870,1 km |
obuv | Alltech | 18,3 km |
obuv | Asics | 1395,2 km |
obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
obuv | Asics modré | 1826,8 km |
obuv | Asics N | 1794,2 km |
obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
obuv | nesneky | 24,4 km |
obuv | polo terén | 480,7 km |
obuv | staré Asics | 85,4 km |
obuv | terénky | 408,1 km |
obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
obuv | vycházkové | 6 km |