Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 06.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | trampolinové 2021 | ||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 10,8 km | 01:15:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Hynkov polní | ||
| 18. týden | 15,8 km | 01:43:00 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:40 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics modré | čarodnice | ||
| So | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 01:13:59 | 07:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | Bělkovský kros | ||
| Pá | 28.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:13:00 | 08:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
polo terén | oběd a s Tapou zastávka | ||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:11:00 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Oběd a s Tapou | ||
| St | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Hatovka pád a s Tapou | ||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:00 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Zahrada ,a Jachmovka s Tapou | ||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 27,2 km | 03:16:39 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:38:30 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
polo terén | hromada,silnice s Tapou | ||
| So | 22.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:29:26 | 07:47 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
polo terén | Pasecký kros | ||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:40 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Klokan, a Tapou oběd a polní | ||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:08:22 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
Asics růžové | s Tapou polní k silnici | |||
| St | 19.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:53:29 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | Hlasnice | ||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:20:00 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Hrázka Lhota a s Tapou polní | |||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:08:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
s Tapou polní | |||
| 16. týden | 45 km | 05:30:27 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics růžové | s Tapou polni k silnici | ||
| So | 15.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:44 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
polo terén | Pozoříčí | ||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:55 | 06:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | Náměšť kros | ||
| Čt | 13.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | s Tapou a rozběhy | ||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 16,6 km | 01:45:39 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:59 | 05:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Tovačov | ||
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 14,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 18,3 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1826,8 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 480,7 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 408,1 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |