Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | běh | 1 | 9 km | 00:53:12 | 05:55 / km | 0 | 0 |
|
černá podrážka 21 | Ak 10 ka | ||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | rozběh a výběh | ||||
| Pá | 24.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:26 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Pelikán | ||
| Čt | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:26:37 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Air cros Neředin | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Rozběh a výběh Air | ||||
| Út | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 24,2 km | 02:20:15 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:00 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Zámecké štafety | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:30 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
černá podrážka 21 | rozběhy a výběhy | ||||
| So | 18.09. | běh | 1 | 14 km | 01:37:54 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Litovel | ||
| Pá | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 23,3 km | 02:35:24 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | rozběh a doběh Vrbátky | ||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:58:17 | 05:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Vrbátky ,Dubany | ||||
| So | 11.09. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | s klokanem | ||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:57 | 06:03 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | Nemilany | ||
| St | 08.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:50:02 | 06:27 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
černá podrážka 21 | s Kopečku do Kopečku | ||
| Út | 07.09. | běh | 1 | 9,3 km | 00:59:00 | 06:21 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Kobylnik Seče | ||
| Po | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 47,9 km | 04:52:16 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 18,3 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1826,8 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 480,7 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 408,1 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |