Jarda Vaněk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jarda Vaněk

5580 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 07.04.     volno  
Út 06.04.     volno  
Po 05.04.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 04.04. běh 1 11 km 01:22:00 07:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics modré Pískovna-kravín hrázka a ulice
So 03.04.     volno  
02.04.     volno  
Čt 01.04. běh 1 10,9 km 01:15:00 06:55 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics růžové pískovna-kal.pole kravín hráz
St 31.03.     volno  
Út 30.03.     volno  
Po 29.03. běh 1 11 km 01:24:00 07:38 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics modré Hynkov-pískovna
13. týden     32,9 km 04:01:00 07:20 / km  
Ne 28.03.     volno  
So 27.03. běh 1 4,9 km 00:31:14 06:22 / km závod 0 0 kopce smíšený Asics modré Náměšt kross
26.03. běh 1 1,3 km 00:08:45 06:44 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Asics modré rozběh před krosem
Čt 25.03.     volno  
St 24.03. běh 1 13,4 km 01:35:00 07:05 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics modré Šargon-Březové-Lhota
Út 23.03.     volno  
Po 22.03. běh 1 11 km 01:20:00 07:16 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics modré Hl. most Morava
12. týden     30,6 km 03:34:59 07:02 / km  
Ne 21.03.     volno  
So 20.03.     volno  
19.03.     volno  
Čt 18.03. běh 1 12 km 01:30:00 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Asics modré pískovna-Březové-Lhota-hromada
St 17.03.     volno  
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     12 km 01:30:00 07:30 / km  
Ne 14.03. běh 1 14 km 01:40:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics KROS cyk-Hynkov-silo
So 13.03.     volno  
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
Nalezené položky: 5429 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 9 km 0 m
Tento měsíc 51,5 km 0 m
Minulý měsíc 103,5 km 0 m
Tento rok 936 km 0 m
Celá historie 7905,2 km 1461,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 591 km
kolo spinning 870,1 km
obuv Asics 1395,2 km
obuv Asics KROS 1027,3 km
obuv Asics modré 1442,6 km
obuv Asics N 1761,7 km
obuv Asics růžové 872,1 km
obuv černá podrážka 21 187,1 km
obuv nesneky 24,4 km
obuv staré Asics 85,4 km
obuv terénky 167,6 km
obuv vycházkové 6 km