Venda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Venda

5593 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
07.04.2016 běh 1 5 km 00:17:59 03:36 / km 0 0
05.03.2016 běh 1 10 km 00:57:00 05:42 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený poprvé po nemoci
16.02.2016 běh 1 6,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 smíšený
16.02.2016 běh 2 2,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt 2 x 1000 m 1 x 500 m
15.02.2016 běh 1 9,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
15.02.2016 běh 2 500 m 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta úseky : 5 x 100 m
07. týden     34 km 01:14:59 02:12 / km  
14.02.2016 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
13.02.2016 běh 1 16 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
12.02.2016 běh 1 13 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
10.02.2016 běh 1 4,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
10.02.2016 běh 2 1,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
07.02.2016 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
06.02.2016 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
05.02.2016 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
04.02.2016 běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
02.02.2016 běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
02.02.2016 běh 2 1,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0
02.02.2016 běh 3 0 m 00:08:00  / km 0 0
01.02.2016 běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina
01.02.2016 běh 2 0 m 00:10:00  / km 0 0 ŠVIHADLO
05. týden     95,5 km 00:18:00 00:11 / km  
31.01.2016 běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
31.01.2016 běh 2 0 m 00:06:00  / km 0 0 ŠVIHADLO
30.01.2016 běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
29.01.2016 běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
28.01.2016 běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
19.01.2016 běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
19.01.2016 běh 2 2,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt
16.01.2016 běh 1 4 km 00:15:32 03:53 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta WINTER RUN HK
Nalezené položky: 557 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1789,2 km 16 km 10 km 5,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 14 km
obuv Běžecký pás 18,5 km