Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 7,5 km | 00:22:00 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 8 km | 00:39:38 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| Po | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 23,9 km | 00:58:08 | 24,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| běh | 2 | 7,7 km | 00:42:32 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||||
| 31. týden | 47,1 km | 02:42:18 | 17,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 63,5 km | 02:55:00 | 21,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 52,5 km | 02:34:15 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 9 km | 00:45:58 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 01:00:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:01:00 | 00:11 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Ještěd :) | |||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:37 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| 30. týden | 159,5 km (6875 kroků) |
07:40:50 | 20,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:25:28 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| So | 23.07. | běh | 1 | 9 km | 00:46:11 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:18 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | Po střevních potížích konečně zase v běžeckých botech :) | ||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 20,4 km | 01:43:57 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 24,7 km | 01:10:00 | 21,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:00:00 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 20 km | 01:46:11 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:34:43 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 7 km | 00:37:41 | 05:23 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 00:55:07 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| 28. týden | 118,5 km | 07:03:42 | 16,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 00:39:51 | 03:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | Běh Moravský krase 2016 :) | ||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |