Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.08.2018 | chůze | 1 | 4,6 km (5688 kroků) |
01:07:57 | 14:56 / km | regenerační | 96 | 126 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23.08.2018 | chůze | 1 | 12,6 km (15688 kroků) |
02:58:06 | 14:11 / km | volně | 87 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.08.2018 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:50:07 | 12:32 / km | volně | 81 | 115 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.08.2018 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:52:59 | 13:15 / km | volně | 97 | 126 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.08.2018 | chůze | 1 | 11,6 km (14450 kroků) |
03:01:47 | 15:44 / km | volně | 106 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Adelkou na procházce | ||||
| 21.07.2018 | chůze | 1 | 7,2 km (9000 kroků) |
01:00:04 | 08:21 / km | volně | 114 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.07.2018 | chůze | 1 | 11,1 km (13875 kroků) |
02:52:48 | 15:34 / km | volně | 90 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
S Adelkou na kapličku | ||||
| 03.07.2018 | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 85 | 117 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 02.07.2018 | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:40:47 | 18:32 / km | volně | 81 | 105 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 27. týden | 62,4 km (77951 kroků) |
13:24:35 | 12:54 / km | ||||||||||||||
| 30.06.2018 | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:39:10 | 21:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.03.2018 | chůze | 1 | 7,2 km (9000 kroků) |
01:46:51 | 14:50 / km | volně | 90 | 152 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 03.02.2018 | chůze | 1 | 12,4 km (15438 kroků) |
04:25:00 | 21:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 02.02.2018 | chůze | 1 | 10,7 km (13375 kroků) |
03:42:46 | 20:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.02.2018 | chůze | 1 | 5,9 km (7313 kroků) |
02:25:36 | 24:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 30.12.2017 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:05:02 | 13:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 30.12.2017 | chůze | 2 | 3,9 km (4850 kroků) |
01:13:58 | 19:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Adelkou :-* | ||||
| 29.09.2017 | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
03:40:00 | 13:45 / km | volně | 98 | 120 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 19.08.2017 | chůze | 1 | 4,5 km (5613 kroků) |
01:18:33 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 19.08.2017 | chůze | 2 | 1,7 km (2138 kroků) |
00:34:25 | 20:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 16.08.2017 | chůze | 1 | 7,3 km (9150 kroků) |
01:47:48 | 14:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 13.08.2017 | chůze | 1 | 4,9 km (6075 kroků) |
01:40:00 | 20:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 12.08.2017 | chůze | 1 | 4,3 km (5325 kroků) |
01:24:28 | 19:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Šibenik | ||||
| 12.08.2017 | chůze | 2 | 4,6 km (5700 kroků) |
01:09:57 | 15:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11.08.2017 | chůze | 1 | 5,6 km (7038 kroků) |
02:12:53 | 23:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Trogir | ||||
| 09.08.2017 | chůze | 1 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:31:52 | 19:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cesta z pláže | ||||
| 08.08.2017 | chůze | 1 | 5,2 km (6488 kroků) |
01:28:44 | 17:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 06.08.2017 | chůze | 1 | 4,5 km (5588 kroků) |
01:20:41 | 18:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23.07.2017 | chůze | 1 | 19,5 km (24375 kroků) |
04:50:00 | 14:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |