Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

daky

5612 1 fanoušek

datum	druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
24.02.2015	běh	1	6,5 km	00:00:00	0	úseky	0	0		tartan
24.02.2015	běh	2	5 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
22.02.2015	běh	1	19,2 km	01:45:00	05:28 / km	volně	0	0	zvlněný
21.02.2015	běh	1	5,5 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
20.02.2015	běh	1	10 km	00:00:00	0	úseky	0	0		tartan
20.02.2015	běh	2	5 km	00:00:00	0	regenerační	0	0			R+V
19.02.2015	běh	1	6 km	00:00:00	0	tempo	0	0	rovina	asfalt	stup.
19.02.2015	běh	2	7 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
17.02.2015	běh	1	6,4 km	00:00:00	0	úseky	0	0		tartan
17.02.2015	běh	2	3,6 km	00:00:00	0	regenerační	0	0			r+v
15.02.2015	běh	1	16 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	smíšený
14.02.2015	běh	1	10,5 km	00:00:00	0	volně	0	0	kopce	asfalt
13.02.2015	běh	1	7,5 km	00:00:00	0	regenerační	0	0		asfalt	rovinky
12.02.2015	běh	1	10,5 km	00:00:00	0	tempo	0	0
10.02.2015	běh	1	10,5 km	00:00:00	0	úseky	0	0			joga 90´
09.02.2015	běh	1	9 km	00:00:00	0	volně	0	0
07. týden			138,2 km	01:45:00	00:46 / km
07.02.2015	běh	1	3 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
02.02.2015	běh	1	6 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
06. týden			9 km	00:00:00	0
28.01.2015	běh	1	200 m	00:00:00	0		0	0			jóga 90min
27.01.2015	běh	1	13,5 km	01:15:00	05:33 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	sníh
25.01.2015	běh	1	18 km	01:38:00	05:27 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
24.01.2015	běh	1	8 km	00:00:00	0	úseky	0	0	kopce
23.01.2015	běh	1	7 km	00:00:00	0		0	0
22.01.2015	běh	1	8 km	00:00:00	0	tempo	0	0			več. cvič. na Bosu
20.01.2015	běh	1	10 km	00:00:00	0	úseky	0	0		tartan	več. joga 90´
16.01.2015	běh	1	7,5 km	00:00:00	0		0	0
15.01.2015	běh	1	8,5 km	00:00:00	0		0	0			kopce
13.01.2015	běh	1	7,8 km	00:35:40	04:34 / km	tempo	0	0	kopce	asfalt	stup.běh