Fisi
5626
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.02.2015 | běh | 1 | 21,1 km | 01:57:13 | 05:33 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 01.02.2015 | běh | 1 | 25 km | 02:39:00 | 06:22 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| 31.01.2015 | běh | 1 | 9 km | 01:10:00 | 07:47 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 27.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:22:00 | 08:12 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.01.2015 | běh | 1 | 10,8 km | 01:22:00 | 07:36 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 05. týden | 75,9 km | 08:30:13 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| 24.01.2015 | běh | 1 | 3,7 km | 00:17:11 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.01.2015 | běh | 1 | 9,5 km | 01:00:00 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 15.01.2015 | běh | 1 | 15,5 km | 02:00:00 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 12.01.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 03. týden | 34,7 km | 04:04:11 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| 11.01.2015 | běh | 1 | 14,9 km | 02:00:00 | 08:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| 10.01.2015 | běh | 1 | 14,2 km | 02:00:00 | 08:27 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
|||||
| 08.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ledovka, vítr | ||||
| 06.01.2015 | běh | 1 | 14,2 km | 01:38:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 05.01.2015 | běh | 1 | 13,9 km | 01:45:00 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 02. týden | 62,1 km | 07:58:00 | 07:42 / km | ||||||||||||||
| 04.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 02.01.2015 | běh | 1 | 13 km | 01:27:00 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 01.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 30.12.2014 | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
||||||||
| 28.12.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 26.12.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.12.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:18:30 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 22.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 52. týden | 59,5 km | 06:40:30 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| 21.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:28:20 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Vánoční kros | ||||
| 19.12.2014 | běh | 1 | 9 km | 01:10:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 18.12.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 15.12.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:51:09 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 51. týden | 27,2 km | 03:01:29 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| 14.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
v rámci kruháče | ||||
| 13.12.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:12:00 | 09:00 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LC, Visalaje | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 283,5 km | 100,5 km | 28,8 km (36000 kroků) | 15,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|