Redlister
5651
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:43:46 | 08:45 / km | 140 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
silný vítr | ||||
| So | 20.12. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 01:30:34 | 10,7 km/h | volně | 127 | 155 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 19.12. | běh | 1 | 5 km | 00:42:59 | 08:36 / km | volně | 140 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
běh v rozmezí 132 142 TF | |||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | běh | 1 | 5 km | 00:41:36 | 08:19 / km | volně | 138 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
běh v rozmezí 132-142 TF | |||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 31,2 km | 03:38:55 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:52 | 05:37 / km | závod | 186 | 202 | zvlněný | smíšený |
|
|
Na 100% TF | |||
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 253,1 km | 203,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 161,3 km |