radek.herstik
5665
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:52:00 | 21,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
MTB | |||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:55:00 | 21,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Po | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:49:00 | 23,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
| kolo/spinn | 2 | 19,5 km | 00:52:00 | 22,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
| 21. týden | 87,5 km | 04:20:00 | 02:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. |
|
1 | 73 km | 11:00:00 | 09:02 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Praha Prčice-Přev 1880m | |||
| Pá | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 29,7 km | 01:30:00 | 19,8 km/h | 0 | 0 | lesní cesta |
|
MTB | ||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 13,2 km | 00:37:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||||
| St | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:48:27 | 23,5 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:58:00 | 20,7 km/h | 0 | 0 | smíšený |
|
MTB | ||||||||
| Út | 12.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:48:50 | 23,3 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 19 km | 00:49:37 | 23 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||||
| Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:46:20 | 24,6 km/h | 0 | 0 | asfalt | MTB | |||||||
| 20. týden | 220,9 km | 18:07:14 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:35:27 | 04:51 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:29:50 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | lesní cesta | |||||||
| Čt | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 35,5 km | 01:49:00 | 19,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
| běh | 2 | 9,5 km | 00:51:50 | 05:27 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:36:40 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:14:00 | 04:00 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| 19. týden | 69,4 km | 04:36:47 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:31:00 | 19,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
Nalezené položky: 721
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2429,4 km | 1758,5 km | 70,9 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1758,5 km |