radek.herstik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

radek.herstik

5665 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 21.01. běh 1 6.2 km 00:36:02 05:49 / km 0 0 zvlněný smíšený
Út 20.01.     volno  
Po 19.01.     volno  
04. týden     6.2 km 00:36:02 05:49 / km  
Ne 18.01. běh 1 6.5 km 00:34:19 05:17 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 17.01. běh 1 21.1 km 01:52:26 05:20 / km závod 0 0 kopce smíšený ZIMNÍ BĚH NA BLANÍK stoupání 620m
16.01.     volno  
Čt 15.01. běh 1 9.2 km 00:51:40 05:37 / km 0 0 rovina asfalt
St 14.01.     volno  
Út 13.01. běh 1 6 km 00:35:04 05:51 / km 0 0 zvlněný smíšený
Po 12.01.     volno  
03. týden     42.8 km 03:53:29 05:27 / km  
Ne 11.01. běh 1 27 km 02:35:14 05:45 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta nastoupáno 545m
So 10.01.     volno  
09.01.     volno  
Čt 08.01. běh 1 10 km 00:52:07 05:13 / km tempo 0 0 rovina asfalt
St 07.01. běh 1 7 km 00:41:00 05:51 / km 0 0 zvlněný smíšený
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     44 km 04:08:21 05:39 / km  
Ne 04.01. běh 1 21 km 01:56:23 05:33 / km 0 0 zvlněný smíšený
So 03.01. běh 1 12 km 01:11:00 05:55 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
02.01.     volno  
Čt 01.01. běh 1 10 km 00:59:12 05:55 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 721 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2429.4 km 1758.5 km 70.9 km 1.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1758.5 km