Tin
5675
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.02.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:14:00 | 07:24 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
S Liborem na Emu | |||
| 19.02.2015 | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
S Liborem | |||
| 14.02.2015 | běh | 1 | 8,8 km | 01:04:00 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Liborem | |||
| 10.02.2015 | běh | 1 | 9,6 km | 01:07:00 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rungo výběh | |||
| 07.02.2015 | běh | 1 | 6,7 km | 00:48:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Liborem :-) | |||
| 05.02.2015 | běh | 1 | 5,8 km | 00:41:00 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 17.01.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:33:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 13.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Prvních letošních 5km, brutální bolest nohou :-/ | |||
| 06.01.2015 | běh | 1 | 3,8 km | 00:27:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Konečně lepší pocit z běhu než minule :-) | |||
| 01.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Opět na začátku... | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 65,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|