petr.styrnal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

petr.styrnal

5688 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 08.07. běh 1 7.5 km 00:47:49 06:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 07.07.     volno  
Po 06.07. kolo/spinn 1 19.6 km 01:14:53 15.7 km/h tempo 0 0 kopce smíšený MTB
    chůze 2 8.3 km
(10388 kroků)
01:57:00 14:05 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
28. týden     35.4 km
(10388 kroků)
03:59:42 06:46 / km  
Ne 05.07. běh 1 7.5 km 00:44:20 05:55 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 04.07.     volno  
03.07.     volno  
Čt 02.07.     volno  
St 01.07. běh 1 7.6 km 00:49:59 06:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 30.06.     volno  
Po 29.06.     volno  
27. týden     15.1 km 01:34:19 06:15 / km  
Ne 28.06. běh 1 7.8 km 00:46:43 05:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 27.06. kolo/spinn 1 16.5 km 01:02:10 16 km/h volně 0 0 kopce šotolina MTB
26.06.     volno  
Čt 25.06.     volno  
St 24.06.     volno  
Út 23.06.     volno  
Po 22.06. kolo/spinn 1 14.2 km 00:47:10 18.1 km/h tempo 0 0 kopce asfalt MTB
26. týden     38.5 km 02:36:03 04:03 / km  
Ne 21.06. běh 1 7.4 km 00:47:01 06:21 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 20.06.     volno  
19.06.     volno  
Čt 18.06.     volno  
St 17.06. kolo/spinn 1 22.3 km 01:24:52 15.8 km/h volně 0 0 kopce asfalt MTB
Út 16.06.     volno  
Po 15.06.     volno  
25. týden     29.7 km 02:11:53 04:26 / km  
Ne 14.06. kolo/spinn 1 39.2 km 02:52:49 13.6 km/h volně 0 0 kopce lesní cesta MTB
So 13.06.     volno  
12.06.     volno  
Nalezené položky: 195 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 316 km 164.1 km 131 km (104816 kroků) 11.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 260.8 km