hurwajz
5695
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.03. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | chůze | 1 | 2,9 km (3662 kroků) |
00:33:28 | 11:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:37:59 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (2969 kroků) |
00:23:12 | 09:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,3 km (2854 kroků) |
00:21:53 | 09:35 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 21.03. | běh | 1 | 14,3 km | 01:27:31 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,9 km (2359 kroků) |
00:17:36 | 09:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 20.03. | chůze | 1 | 1,1 km (1344 kroků) |
00:10:44 | 09:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.03. | chůze | 1 | 4,9 km (6174 kroků) |
00:55:09 | 11:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1 km (1304 kroků) |
00:10:28 | 10:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 12. týden | 37,7 km (20666 kroků) |
04:58:00 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.03. | plavání | 1 | 800 m | 00:20:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.03. | chůze | 1 | 3,5 km (4435 kroků) |
00:36:02 | 10:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 12 km | 01:11:25 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.03. | chůze | 1 | 2,2 km (2778 kroků) |
00:23:22 | 10:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 11. týden | 18,5 km (7213 kroků) |
02:30:49 | 00:49 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.03. | běh | 1 | 22,1 km | 02:54:05 | 07:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 09.03. | chůze | 1 | 2,2 km (2778 kroků) |
00:22:52 | 10:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 08.03. | chůze | 1 | 2,1 km (2604 kroků) |
00:21:26 | 10:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.03. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:05 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3263 kroků) |
00:33:06 | 12:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:41 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 10. týden | 45,2 km (8645 kroků) |
05:45:15 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2396
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3779,2 km | 3203,3 km | 577,9 km (722387 kroků) | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel zaraca | 13 km |