jiri.sumbal
5709
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 47,9 km | 02:45:07 | 17,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | do práce/z práce | ||||
| St | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 38,8 km | 02:11:16 | 17,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | do práce/z práce | |||
| Út | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 41,3 km | 02:30:27 | 16,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | do práce/z práce | |||
| Po | 29.08. | chůze | 1 | 25,5 km (31913 kroků) |
04:43:00 | 11:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
FM-Příbor přes Palkovické hůrky a Fojtův vrch | |||
| 35. týden | 153,5 km (31913 kroků) |
12:09:50 | 12,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
MTB | Větřkovice | |||||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Větřkovice - rozběh | |||||
| běh | 3 | 4 km | 00:19:58 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Větřkovický triatlon | |||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 85,8 km | 04:41:53 | 18,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | do práce + Beskydy | ||
| chůze | 2 | 8,2 km (10288 kroků) |
01:32:08 | 11:12 / km | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Travný | |||||
| Čt | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | do práce/z práce | ||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | chůze | 1 | 48,4 km (60438 kroků) |
10:21:00 | 12:51 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Morávka-Travný-Lysá hora-Smrk-Kunčice p.O. | |||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 203,5 km (70726 kroků) |
16:54:59 | 12 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 12,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| běh | 2 | 6,9 km | 00:42:42 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:22 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 80,4 km | 04:51:00 | 16,6 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Rabčica, Polsko.Bobrov + k nejsevernějšímu bodu Slovenska | |||
| Čt | 18.08. | chůze | 1 | 20,7 km (25813 kroků) |
05:55:00 | 17:11 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Babia hora | |||
| St | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 71,2 km | 04:45:00 | 15 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Oravské Veselé, Mútné | ||
| Út | 16.08. | chůze | 1 | 19,2 km (23975 kroků) |
05:03:00 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvačianská a Prosiecká dolina | |||
| Po | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 33,8 km | 02:08:00 | 15,8 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | nejsevernější bod Slovenska | ||
| chůze | 2 | 9,5 km (11888 kroků) |
02:31:00 | 15:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
nejsevernější bod Slovenska | |||||
| 33. týden | 259 km (61676 kroků) |
26:28:04 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | chůze | 1 | 11,5 km (14313 kroků) |
03:34:00 | 18:41 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Pilsko | |||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 23,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:21:59 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1064
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 13447,7 km | 2498,1 km | 1842,8 km (2303438 kroků) | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 11845,6 km |
| kolo | silnička | 1072,2 km |
| obuv | trekové hole | 210 km |