jiri.sumbal
5709
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 107 km | 07:40:00 | 14 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | St. Johann im Pongau-Paternion | ||
| St | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 02:50:00 | 14,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Golling-St. Johann im Pongau | ||
| Út | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 82 km | 05:34:00 | 14,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | St. Wolfgang-Golling | ||
| Po | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 118 km | 07:33:00 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Traun-St.Wolfgang | ||
| 28. týden | 347 km | 23:37:00 | 14,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 124 km | 07:13:00 | 17,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Schönbühel-Traun | ||
| So | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 115 km | 07:24:00 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Würnitz-Schönbühel (Melk) | ||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 126 km | 08:13:00 | 15,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Brno-Würnitz | ||
| Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 81 km | 05:37:00 | 14,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Plumlov-Brno | ||
| St | 06.07. | kolo/spinn | 1 | 106 km | 07:12:00 | 14,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Příbor-Plumlov | ||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 552 km | 35:39:00 | 15,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | smíšený | Hukvaldy | |||||||
| So | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:48:15 | 19,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | rodinná projížďka | |||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | kolo/spinn | 1 | 38,1 km | 01:58:43 | 19,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | do práce/z práce | |||||
| St | 29.06. | kolo/spinn | 1 | 46,8 km | 02:23:32 | 19,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | do práce/z práce | |||||
| Út | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 38,1 km | 02:01:36 | 18,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | do práce/z práce | |||||
| chůze | 2 | 9,4 km (11750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | smíšený | Ondřejník | |||||||||
| Po | 27.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
naučná stezka Landek | |||
| kolo/spinn | 2 | 40 km | 02:03:27 | 19,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce/z práce | ||||
| 26. týden | 194,9 km (20500 kroků) |
09:15:33 | 02:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 39,4 km | 02:06:29 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce/z práce | ||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 37,8 km | 01:54:07 | 19,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do práce / z práce | ||
| Út | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 47,8 km | 02:19:58 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | do práce / z práce | ||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 125 km | 06:20:34 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | chůze | 1 | 22,2 km (27713 kroků) |
05:22:00 | 14:31 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Javorníky: Portáš - Pulčiny | |||
Nalezené položky: 1064
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 13447,7 km | 2498,1 km | 1842,8 km (2303438 kroků) | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 11845,6 km |
| kolo | silnička | 1072,2 km |
| obuv | trekové hole | 210 km |