jiri.sumbal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jiri.sumbal

5709 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 19.02. běh 1 6.8 km 00:34:13 05:03 / km tempo 0 0 rovina asfalt
So 18.02. běh 1 8.1 km 00:45:58 05:41 / km volně 0 0 zvlněný šotolina trekové hole břečka!
17.02.     volno  
Čt 16.02. běh 1 7.8 km 00:43:29 05:33 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 15.02.     volno  
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     22.7 km 02:03:40 05:27 / km  
Ne 12.02. běh 1 9.2 km 00:47:30 05:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 11.02. běh 1 7 km 00:36:46 05:15 / km 0 0 rovina asfalt trekové hole
10.02.     volno  
Čt 09.02. běh 1 7.3 km 00:40:07 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 08.02. běh 1 7.4 km 00:44:45 06:02 / km volně 0 0 zvlněný šotolina trekové hole mráz, kluzko
Út 07.02.     volno  
Po 06.02.     volno  
06. týden     30.8 km 02:49:08 05:29 / km  
Ne 05.02. běh 1 6.9 km 00:41:02 05:58 / km volně 0 0 zvlněný smíšený trekové hole sněhová břečka
So 04.02. běh 1 16 km 01:49:05 06:49 / km volně 0 0 rovina lesní cesta trekové hole podél Lubiny do Mošnova a zpět, hlubokým sněhem.
03.02. běh 1 8.5 km 00:52:39 06:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený trekové hole
Čt 02.02.     volno  
St 01.02.     volno  
Út 31.01. běh 1 9 km 00:54:57 06:06 / km volně 0 0 zvlněný smíšený trekové hole
Po 30.01.     volno  
05. týden     40.4 km 04:17:43 06:23 / km  
Ne 29.01. běh 1 7.2 km 00:39:10 05:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený trekové hole
So 28.01. běh 1 10.3 km 00:58:25 05:41 / km volně 0 0 rovina lesní cesta trekové hole
27.01. běh 1 5.5 km 00:32:50 05:59 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta trekové hole
Čt 26.01.     volno  
St 25.01.     volno  
Út 24.01.     volno  
Po 23.01.     volno  
04. týden     23 km 02:10:25 05:41 / km  
Nalezené položky: 1064 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 13447.7 km 2498.1 km 1842.8 km (2303438 kroků) 600 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 11845.6 km
kolo silnička 1072.2 km
obuv trekové hole 210 km