milos.hruby.14 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

milos.hruby.14

5712 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 01.02. běžky 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Jizerske hory,bylo to uzasne.
So 31.01.     volno  
30.01.     volno  
Čt 29.01.     volno  
St 28.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený F-semnou
Út 27.01.     volno  
Po 26.01.     volno  
05. týden     36 km 00:00:00 0  
Ne 25.01. běžky 1 24 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
So 24.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta F-semnou
23.01. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta F-semnou
Čt 22.01.     volno  
St 21.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta F-semnou
Út 20.01.     volno  
Po 19.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta F-semnou
04. týden     53 km
(5000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 18.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený F-semnou,74,6kg,hruza
So 17.01.     volno  
16.01. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený F-semnou
Čt 15.01.     volno  
St 14.01.     volno  
Út 13.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta F-semnou
Po 12.01.     volno  
03. týden     19 km
(16250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.01. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený F-semnou
So 10.01. běh 1 8 km 00:45:08 05:39 / km volně 0 0 rovina asfalt F-semnou
09.01.     volno  
Čt 08.01. běh 1 7 km 00:41:54 05:59 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Falko semnou.
St 07.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta Falko semnou.
Út 06.01. běh 1 6 km 00:37:04 06:11 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Falko semnou,krasne pocasi.
Po 05.01. běh 1 6 km 00:39:34 06:36 / km volně 0 0 rovina smíšený Falko semnou
02. týden     43 km
(20000 kroků)
02:43:40 03:48 / km  
Nalezené položky: 32 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 69 km 54.5 km (43600 kroků) 54 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn